预防感冒生病,选择润肺去燥良品秋梨膏,接下来就让上海新东方烹饪学校的老师一起了解一下吧。
制作食材:
梨 10个、罗汉果 2个、麦冬 20克、川贝粉 20克、姜丝 20克、冰糖 30克、蜂蜜 200克
制作步骤:
步骤一:梨去皮用榨汁机榨出梨汁。
步骤二:用一个稍大点的锅,依次放入梨汁、梨渣、掰碎的罗汉果、麦冬、川贝、姜丝和冰糖。
步骤三:大火煮开,小火熬一个小时后,颜色呈深褐色关火晾凉。
步骤四:待凉后,用纱布袋过滤出汁水后,重新倒入锅里。
步骤五:小火慢慢熬,勤搅拌防止糊底,直到梨汁变得粘稠即可关火,晾到温热,倒入蜂蜜混合均匀。
步骤六:玻璃瓶洗净,水煮开消毒,控干水分,装瓶冷藏保存。不破坏营养成分,所以每次取一勺用温水冲开即可饮用。
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